癌症可能就在身边，这几类人离癌症很近，你是其中一种吗？

高危人群

长期吸烟者，慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病患者，体内外接受过量放射线照射者，长时间接触煤烟或油烟者，矿工。

预防措施

禁止和控制吸烟。保护环境，减少大气污染。出现咳嗽、痰中带血或咯血、胸痛、胸闷、气短等症状要及时就医。从事厨艺30年以上的中老年妇女要重视定期体检。

高危人群

乙肝患者，长期进食霉变粮食者，长期嗜烟酒者，常饮用被污染水者，有肝癌家族史者。喝酒最损害肝脏，长期大量饮酒可能导致肝硬化，而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%。

预防措施

注意饮用水安全，不食用霉变食物，保持健康体重，戒烟酒，定期体检，出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、尿色明显发黄等，及时就医。

高危人群

从未哺乳者,从未生育或生育过晚者,流产次数多者,绝经后长时间补充雌激素者,女性腰部以上特别肥胖或腰围与臀围相近者。

预防措施

保持心情舒畅,坚持体育锻炼,提倡母乳喂养。不乱用雌激素,发现乳房有硬块或疼痛要及时就医,40岁以上女性最好毎年做一次乳房Ⅹ线检查。

高危人群

性生活年龄较早者,有多个性伴侣者,多孕多产者,常吸烟、口服避孕药者。

预防措施

注意性卫生与性健康,健康饮食,加强体育锻炼,提高机体免疫力,保持心情舒畅,不抽烟,有3年以上性行为或21岁以上有性行为的妇女要定期进行宫颈癌筛查。

高危人群

有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等病史者,有胃癌家族史者,橡胶工人,煤炭工人,吸烟者,爱吃烟熏腌制食品者,过度肥胖者。

预防措施

避免高脂肪、高蛋白及精细纤维过多摄入,少吃烟熏腌制食物,拒绝烟草摄入,限制饮酒,多食蔬菜水果,避免超重和肥胖,胃不舒服、消化不良、胃反酸、胃痛腹胀、贫血有黑便要及时就医。

高危人群

有消化系统疾病者,食管炎患者,有食管癌或胃癌家族史者,抽烟喝酒者,缺乏维生素摄入者。

预防措施

不吃烫热和过于粗糙食物,食物温度最好在40摄氏度以下。不吃发霉食物,少吃腌制食物,不抽烟,少饮酒,不蹲食,进食不要过快,小心鱼刺、禽畜肉骨头等刺伤食管壁。

高危人群

有消化道病症者,溃疡性结肠炎、血吸虫病患者,有结肠、直肠癌家族病史者,有盆腔放疗史者,胆囊或阑尾切除者。

预防措施

饮食多清淡素食。适量增加运动量,养成定时排便的习惯。定期进行结直肠癌筛查。大便突然增多或减少、腹泻、便不净、大便变扁、变细或不规则等要及时就医。

高危人群

生活或工作中经常接触到一些油烟、化学毒物者,吸烟饮酒者,有鼻咽癌家族史者,颈部淋巴结肿大者。广东、广西、湖南、福建、江西等是高发病区。

预防措施

注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉卫生,避免病毒感染,尽量避免吸入有害烟雾。鼻涕带血、不明原因颈部淋巴结肿大、中耳积液要及时就医。