终于查出癌症高发的原因了，第一条就中招！

现在的年轻人熬夜加班、运动不当，饮食不当，压力也很大，很容易生病。

这不，我的一位朋友就因为急性心梗住院了。

年岁不过30，上有老，下有小，一朝生病，全家担忧。

我才去医院看过他，发现病房里好多年轻人患这种病。

查了查数据，发现我们平时生活中，心脏病和癌症发病率实在太高了。

有两个报告，《中国心血管病报告2018》和《2018年全国最新癌症报告》。

里面说全国共有2.9亿人患心血管病，平均每分钟有7个人被确诊为癌症。

很戳心的两个数据。

经济条件越来越好啦，为什么生病的人也越来越多了呢？

一、癌症、心梗高发原因

1、寿命越来越长

不同的地区，寿命也有差异，排在第一位的是上海，其次是北京，平均寿命在80岁以上。

都说人们生活在青山绿水的环境中长寿，可今天一看国人平均寿命, 怎么是哪儿发达、那儿医疗条件好、哪儿工资高，哪儿的人寿命就长？ 

思来想去除了自然环境和心理健康外,还是与医疗条件、吃的好、喝的好有关。

根据野史记载，以前的皇帝很少得过癌症，不是御医看的好，是因为寿命太短。

他们的平均寿命不到40岁，还不到身体器官病变的年纪人就没了。

2、基因突变

人体内大概有两万多个基因，真正和癌症有直接关系的大概一百多个，而这些癌症基因即使只突变一个或者几个，癌症发生的概率也非常高。

要知道基因突变和日常生活行为有直接的关系：

★吸烟

研究人员实验发现，每天抽一盒烟的人，一年内会引起与肺癌、喉头癌、口腔癌相关基因的突变数量，平均分别为150个、97个、23个。

更可怕的是，烟草烟雾中的化合物和有害物质还会阻止基因的修复，从而诱发癌症。

而且在导致脑梗死出现的原因当中，抽烟占据了首要地位。

★喝酒

酒精进入人体后会由乙醇变为乙醛，而乙醛可以直接诱发基因突变。

喝酒脸红就是典型的乙醛代谢能力不足的表现，患癌风险更高。

★熬夜

我们身体内有“时钟基因”，需要睡觉的时候会发起号令，如果身体没有按照号令及时休息，时钟基因就会调整步伐来适应你的睡眠节奏。

这个过程会超过1000个基因遭到破坏，其中包含某些肿瘤基因的激活。这也是为什么恶性肿瘤越来越年轻化的原因。

★三高人群

高血压、高血脂、肥胖，非常容易引起心血管疾病。

75%的冠心病患者同时也患有高血压，在血压突然升高的时候，脑血管就很容易破裂导致脑出血。

高血脂是导致心脑血管疾病出现的高危因素，一旦在体检的时候发现血脂比较高，一定要及时采取相应的措施。

肥胖人群更加容易出现心血管疾病，这是因为这类人群身体内的高密度脂蛋白相对较低，是导致冠心病出现的常见因素。

二、面对癌症风险要怎么做？

“因病致贫”，在我们身边不停的上演，我见过太多的家庭因为没钱看病，而放弃治疗的，这种无助要远高于疾病带来的折磨。

虽然居民目前普遍拥有医保，但是医保作为最基础的保障，覆盖面窄，转移财务风险的能力较弱。

所以，国家一直倡导全民都能额外购买商业保险。

★医疗险

医保和医疗险都是拿住院小票报销的，但是保障范围截然不同，医保有社保目录，很多药物，治疗手法，治疗设备使用都是需要自费的，尤其是在重疾方面，自费部分高达50%以上。

医疗险出现刚好弥补了社保的这一缺口，不限社保目录，除社保报销和约定免赔额以外，剩余的部分医疗险可以全部报销。

★重疾险

确诊即赔保额，保额可随意支配，购买健康用品，康复治疗费，基本生活开支。

防止家庭成员因为罹患重疾，造成巨额医疗费用，以及无法工作带来的收入损失。

建议大家在买重疾的时候，能够覆盖轻症和中症，很多轻症及时发现及时治疗，治愈率在95%以上。

★意外险

意外伤残会造成永久性的收入下降，意外身故同样会对家庭经济带来沉重的打击。

现在的意外险设计的都非常贴心，都会把意外医疗包含进来，像日常小意外，摔伤，烫伤住院产生的费用都能覆盖。

以小蜜蜂为例，30岁的男性每年只需要百来块就能享受50万的意外保额，让每一次出行都能更安心。

★寿险

预防家庭支柱走得太早，把偿还贷款、赡养父母、养育子女的责任都留给了另一半。

如果不幸身故，经济来源中断，寿险的作用就是责任的延续，防止家庭陷入风雨飘摇的境地，保证正常生活。

佛教有一句话，佛渡有缘人。

其实我觉得保险也是一样的，路上的人行色匆忙，在我眼里只有两类，一类是买了保险，一类是没买保险的。

当疾病和不幸来临时，除了宗教，也许保险是我们另外一根救命稻草。

我们不仅要做好风险，更要提早准备。

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